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【頑張るアナタにご褒美を・・・】
岡山県の倉敷市中庄にあります
ごほう美サロンレストのマツキです
紫外線対策は年中重要
本日は日焼け止めのお話をさせて頂きます。
５月も末。
日差しの強い日も増えていますね！
良いお天気だととても気持ちが良いですが
紫外線対策はしっかりしたいところ👍
紫外線は一年中降り注いでいますが
春からはどんどん紫外線量が増えますので
紫外線対策は特に気をつけなくてはなりません！
これまでにした
詳しい紫外線や日焼け止めの話はコチラ☆
室内にいても紫外線は窓ガラスを通り抜けて
降り注いでいます！
日焼け止めは室内にいてもしっかりつけて
お顔をカバーすることは重要です！
日焼け止めの量は足りていない
日焼け止めをつけることは重要だということは
老化に敏感な方ならばご存知だと思います。
本日はそんな日焼け止めの量のお話。
日焼け止めのクリームや化粧下地では
大体目安としてパール２粒分
などと表記されていることが多いです。
この目安の表記量、きちんと守っていますか？
表記通りきっかり「パール玉２粒分」の量を手のひらに出して
それを顔全体にペタペタ・・・
ってされてるかたほとんどではないでしょうか？
もしかしたらベタつくからと
表記量より少ない方もいらっしゃるかも？
実は・・・
この量じゃ、
足りていないのです！！！
実際に必要な日焼け止めの量
「ちゃんと表記量を使っているのになんで足りないの？！」
と思いますよね！
実は、最近の研究データでは
取り出した日焼け止めクリームや化粧下地の
およそ40％が手のひらに残るという報告があるとのこと！
なので、顔に塗布するのに必要な
パール玉２粒分だと
手のひらに半分弱が取られてしまい
お顔には１粒とちょっとしか塗れていないことになるのです😱
さーらーに、
日焼け止めクリームや化粧下地を手のひらに出して
馴染ませてからとなると
かなりの量が手のひらに残ってしまうことに・・・
なんと勿体ない😭😭😭
ですので、
顔に塗るパール玉２粒分プラス手に残ってしまう量を見越して出しましょう。
なるべく手に残ってしまわないように、
クリームや化粧下地を手に取る場合は、
手の甲へ出しましょう。
これもポイントです👍
手の甲は日に焼けやすく、シミにもなりやすい場所なので
せっかく日焼け止めが手に残るなら
手のひらよりも手の甲の方が一石二鳥になりますよ😊
日焼け止めの正しい量のまとめ
せっかく紫外線対策で日焼け止めを塗るのなら、
正しい量でしっかり効果を発揮したいですよね！
紫外線による光老化が
最も肌を老化させてしまいます。
目には見えない紫外線ですが
日々室内で過ごす時も
その時その時の自分に合った
日焼け止めや化粧下地の種類を選択して
心地よく紫外線からお肌を守りましょうね！！
